第一步，在犬小的时候跟它玩咬棒，让犬产生很大的兴趣，不会轻易丢下。占有欲强了之后咬住会跑掉，要抓住脖圈不让犬轻易跑掉，动力强了之后可以训练放口。

训练犬快速衔哑铃的方法：犬小的时候，将两支小咬棒放在一起，让犬一口咬住，训练一段时间，可以把其中一支用手拿着贴着手臂放好，另一支咬棒让它咬住，然后再拿出贴手臂的那支咬棒，让犬在不吐掉第一支咬棒的情况下把这支也咬住。训练一段时间，可以把两支咬棒放在地上，分开一点，训练狗咬住一支之后很快地去咬另一支，要达到两支都咬在嘴里。再练一段时间，把一支咬棒放在远处，一支放在脚边，让犬必须先衔远处的咬棒，再衔脚边的，训成之后让犬去远处衔哑铃，回来再衔着哑铃的情况下奖励球，不要让哑铃掉下来。这个方法可以保证哑铃衔取科目去和回来速度都很快。这个系统是美娅的新尝试。如果不用这种方法，最容易出现的问题是犬回来时速度慢，如果给压力，有的犬承受不了，即使能承受，也要在回来的过程中从头给到尾。

第二步，先教会犬坐着等待，然后把跨栏调到很低，人越过跨栏，让犬跳过来找，然后拉长距离，从很低的跨栏开始慢慢调高跨栏。调高之后，可以用两个夹子夹住铁丝在跨栏上面，训练犬跳得高一些。一开始既是碰到铁丝也奖励，之后撞到铁丝就不奖励了。也可以在栏上面用夹子托住铁杆，不碰掉铁杆才能奖励。

起初练跨栏时犬嘴里不衔东西，后来用球或者棒，当犬能跨过1米栏时，再把栏降到20厘米，把两支咬棒系统加进去练犬的速度，然后再把哑铃加进去。

教犬咬得紧的方法：犬6个月大，跟它玩咬棒的时候，当它咬住以后用两只手握住咬棒，手离犬嘴两边非常近以防倒口。奖励它咬着咬棒的静止行为，然后用一只手的小拇指勾着脖圈往上拉，勾的时候手还握着咬棒让犬坐，静止一会儿。美娅从来不让犬在坐着的时候放口，以防止错误联系，通常是在侧面的时候叫放口。用左手托着下巴，右手抚摸可以让犬平稳冷静，冷静之后释放行为。

当犬学会咬哑铃之后，指导手可以用脖子夹着咬棒，让犬抬头看咬棒然后奖励它，让它同时咬着哑铃还咬咬棒。小时候练速度很重要，犬大了之后再增速就很难，当然小时候咬口也很重要，如果倒口要纠正。容易犯的错误：抛哑铃的时候犬动了，回来的时候坐不正。